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Banana Shake „Omega 3“

Kaum eine andere exotische Frucht hat sich, als eine selbstverständlich und stets erhältliche Delikatesse in unseren Köpfen festgesetzt. Doch ich erinnere mich noch an ganz andere Zeiten, denn für mich als ein, in der DDR aufgewachsenes Kind, war die Banane etwas ganz Besonderes. Wenn in der DDR wieder einmal Bananen-Zeit war, stellten wir uns an unterschiedlichen Positionen in die endlos …

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Adalberos Lieblings-Müsli

Ein neuer Morgen und die ersten Sonnenstrahlen, die durchs Fenster fallen, heben mein Gemüt in luftige Höhen. Ich liebe die Sonne am Morgen! Und wenn mal nicht die Sonne scheint, kannst du dir mit diesem Müsli deinen eigenen kleinen Sonnenmorgen erschaffen. Der perfekte Start in den Tag! Unser großer Sohn liebt dieses Müsli und hat auch richtig Freude bei der …